von Olivier Luksch

Waldbaden entschleunigt und wirkt durch das bewusste Aufnehmen der Waldatmosphäre beruhigend auf Körper und Seele. In Japan wird Waldbaden schon seit den 1980er Jahren als Bestandteil eines gesunden Lebensstils gepriesen und nicht nur zur Prävention eingesetzt, sondern sogar ärztlich angeordnet. Bei Assamstadt im Main-Tauber-Kreis gibt es einen solchen Pfad, auf dem man Waldbaden kann.